成分表を見るクセをつけましょう！

まずは、成分表示を見る事が大事です！
化粧品の成分は必ず製品に記載されています。
平成18年4月1日より日本化粧品工業連合会の自主基準として成分表示を実施。表示にはルールもあります！
成分は着色剤以外は多いものから順に表記され、
1%以下の成分は順不同で表記可能です。
市販品のシャンプーの大半が7〜9割は水と洗浄剤なので
5番目くらい以降は、ほとんどの成分が1%以下と思ってください。

シャンプーに配合されている避けたい成分！
界面活性剤一例。
ラウリル硫酸Na ラウレス硫酸Na ラウレス硫酸アンモニウム　オレフィン　カリ石ケン素地　スルホン酸Na

トリートメントに配合されている避けたい成分！
プラスチック油一例。
○○クロミド　○○ブロミドなど！

シリコーン一例。
ミネラルオイル　ジメチコン　シクロメチコン
○○シロキサン　○○ポリマー　ポリクオタニウム10など

避けたい防腐剤や発色剤など！
亜流酸塩　PG 酸化AI カラギーナン　タルク　カルミンなど！

今、あなたが使用している物が本当に安心、安全な物なのかチェックしてみましょう！